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人文學(xué)院成功開展心理健康教育專題講座

作者: 發(fā)布時間:2023-09-28 10:51:35 瀏覽:

為幫助2023級新生學(xué)會調(diào)整大學(xué)學(xué)生生活,加強(qiáng)新生適應(yīng)性教育,9月25日20:00,人文學(xué)院在鄠邑校區(qū)圖書館弘石報(bào)告廳開展題為《“彈性”與“學(xué)習(xí)”——提升大學(xué)生適應(yīng)性的兩大法寶》的心理健康教育專題講座,講座由學(xué)校學(xué)生心理成長指導(dǎo)中心惠笑吟老師主講,2023級本科生參加。

惠笑吟向?qū)W生介紹了學(xué)生心理成長指導(dǎo)中心和學(xué)校心理健康工作隊(duì)伍的架構(gòu)和功能。她通過“你滿意自己的大學(xué)生活嗎?”展開互動,引入提升大學(xué)生適應(yīng)性的第一個法寶——心理彈性。通過“困難模擬”互動游戲,惠笑吟介紹了心理彈性的作用和提高心理彈性的方式。隨后,她從大學(xué)學(xué)習(xí)的課業(yè)、心智、適應(yīng)力等方面教育學(xué)生要養(yǎng)成終身學(xué)習(xí)的習(xí)慣。她叮囑學(xué)生,要通過學(xué)習(xí)和彈性兩方面提升自己的適應(yīng)性。

本次講座有助于學(xué)生樹立正確的學(xué)習(xí)觀,幫助學(xué)生學(xué)會正確協(xié)調(diào)和疏導(dǎo)學(xué)習(xí)和生活壓力。隨后,人文學(xué)院將繼續(xù)開展多方面新生教育活動,幫助學(xué)生立志成才。

  • 文字:王凱杰
  • 圖片:王凱杰

  • 編輯:王凱杰
  • 審核:盛丹